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Smoothie bowl banane coco

J’ai découvert très récemment les smoothie bowl et j’en suis complètement folle. Je vous laisse une recette à déguster à tous moments de la journée;)

INGRÉDIENTS

  • 2 banane
  •  1 mangue
  • 1 ananas
  • une poignée d’amandes
  • une poignée de lamelles de coco
  • 1 cuillère à café de graines de chia

MARCHE A SUIVRE

  1. Couper en morceaux les bananes, la mangue épluchée, l’ananas dans un blender
  2. Mixer pendant 1 bonne minute jusqu’à obtenir une crème onctueuse
  3. Verser dans un bol
  4. Décorer votre bol selon votre inspiration avec les lamelles de coco, les graines de chia et les amandes

Dégustez!

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